근육1 #01-3 셋째 날, 조금 졸리지만 식단 너무 맛있다 셋째 날입니다. 지금까지 전혀 힘든 건 없고 몸도 가뿐해요. 식초가 엄청나게 당깁니다. 집에 식초가 조금 남아있어서 새로 사왔어요. 화이트와인 식초 산도 6%. 가격 차이는 별로 없지만 흔하게 볼 수 있던 양조식초가 그립네요. (여기서 구할 수 있는 식초란 보존제 들어간 화이트식초나 와인식초뿐이라) 어제와 동일하게 크럼핏...을 넣으려했는데 너무 오래 보관해놨더니 크럼핏에 곰팡이가 슬어서 버리고 오늘은 대신 구운 식빵을 넣었는데 포만감은 덜했지만 맛잇게 먹었습니다 어라. ㅋㅋ 찍긴 찍었는데 숫자가 깜박거리면서 하얗게 찍혔네요 77.1인가 나왔던 거 같아요. 내일 재보면 알겠죠 아마 수란2개에 야채모듬넣고 식초+올리브오일+구운식빵으로 오전 9시쯤 아침을 먹었어요 여전히 너무 맛있어서 다이어트 하는 거 맞아.. 2020. 9. 18. 이전 1 다음
