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다이어트일기

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by J_the NT 2021. 2. 20.

순조롭게 진행중

21.2.16 화 68.9로 시작해서
현재 2.20 토 65.1 (-3.8)

역시나 어제처럼 저녁까지는 어제처럼 65.7이었는데
방금 재보니 갑자기 빠짐.

뭐지 정해진 주기가 있는건가

아침 사과1 계란2 녹차 / 플랭크1.5분
점심 계란1 계피복숭아녹차
저녁 신라면속의계란흰자2개분량 녹차 / 플랭크1.5분
간식 오렌지1 껌

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