
어젠 다른 음식 너무 먹고싶어서
초코필링 과자 1개랑(30칼로리?)
케밥 한 입(50칼로리?)
먹고 야식으로 오렌지1개(50칼로리) 먹어서
몸무게가 늘었으려나 했는데
오히려 빠짐
개꿀 감사
- 6.2
총 먹은 건 계란5 사과1 오렌지3 녹차 케밥1입 초코과자1개
운동은 총 플랭크1.5분 그 외 일상생활움직임
어젠 다른 음식 너무 먹고싶어서
초코필링 과자 1개랑(30칼로리?)
케밥 한 입(50칼로리?)
먹고 야식으로 오렌지1개(50칼로리) 먹어서
몸무게가 늘었으려나 했는데
오히려 빠짐
개꿀 감사
- 6.2
총 먹은 건 계란5 사과1 오렌지3 녹차 케밥1입 초코과자1개
운동은 총 플랭크1.5분 그 외 일상생활움직임
댓글