지압] 무릎통증에 좋은 지압점

여영만 님이라는 이 분 컨텐츠 참 좋은데
빡빡이 아저씨가 너무 컨텐츠를 잘 만드셔서 그런가
아쉽게도 시청자가 많이 없는 듯

이 분 보니 전에 티비 프로그램 '나는 몸신이다'에도 나오셨었던데
암튼 난 피지컬갤러리의 빡빡이아저씨도 넘 좋고
이 분 컨텐츠도 참 좋다

누르라는 곳 눌러보니 진짜 괜찮았음

물론 피지컬 갤러리의 빡빡이 아저씨는 좀 더 다양하게 많이 알려주고 있어서 이래저래 유입처 자체가 많아서 조회수가 많이 나오는 것 같은데
이 분은 주로 나이 있으신 분들의 고질병인 어깨, 허리, 무릎에 집중하고 있어서 연령대가 다양하지 않게 보는 것 같다

더 잘 알려졌으면 하는 맘이 있는데 어쨌든 컨텐츠 자체는 꽤 간결하고 요점만 짚어주고 넘 좋음



이 분이 알려주신 무릎 통증 잡는 법은
앉아있을 때 무릎 뼈 앞에서부터 뒤로 쭉 짚어가다가
무릎뼈의 오른쪽과 왼쪽으로 각 뼈가 끝나는 곳(그러니까 주름 시작부분) 두 군데 그리고 무릎 뒤의 저 화면 상의 혈자리 세군데를 다 눌러보는걸로 어디에 문제가 있는지를 진단한다

뒤쪽에서 통증이 많이 느껴지면 허리 척추관 협착증? 이랑도 관련이 있어서 허리도 같이 잡아주면 좋다고 한다

어쨌든 저 혈자리를 누른 채로 환자가 직접 그 부위를 움직여 운동하게 하는데 화면 보고 와 신기하다 하고 무릎쪽은 내가 멀쩡해서 아직 모르겠지만

일자목 잡는 법 어쩌고 봤는데 그건 내가 해당되는 부분이라
저 분이 알려주신 대추혈 자리를 눌러봤는데 신기하게도 효과가 있어서
피지컬갤러리와 함께 몸에 관련해서 나의 최애 채널로 등록 ㅋ